Il SEMINARIO è un momento in cui approfondire la teoria di aspetti specifici delle pratiche che ci interessano.

Il RITIRO è un momento in cui concentrarsi sopratutto sulla pratica, in un ambiente rilassato, immerso nella natura, in cui è possibile aumentare i livelli di concentrazione grazie all’isolamento, al silenzio e alle tecniche praticate.

Ogni anno TMY organizza seminari e ritiri per chiarire punti e sciogliere dubbi, in ambiente rilassati, di supporto a studio e pratica, dove dedicarsi totalmente allo yoga e alla meditazione con l’energia del gruppo, sempre estremamente utile, sopratutto all’inizio.

Il prossimo evento è un ritiro di Yoga & Meditazione sul lago di Piediluco, in provincia di Terni.

Immers* nel bosco, davanti al lago, per due giorni di pace ci dedicheremo alla pratica della meditazione dentro al movimento e alla stasi, nelle sequenze dei lenti movimenti dell’hatha yoga e nella meditazione sul respiro e sul corpo, perché da lì nasce tutto e lì torniamo.

Sarà garantito il rispetto della normativa anti-covid. Prenotazione obbligatoria.

Qui l’evento Facebook.

Prezzo del ritiro con pernottamento in sala gompa: 100 euro.
Il cibo lo condivideremo portando ognun* qualcosa di strettamente vegetariano, meglio ancora se vegano;)

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni contattami su
info@yogaemeditazione.it
ph. 375.513.7511